慢放镜头电影,慢放镜头电影结局

以前觉得自己跑得慢，那种6、7分配速，不好意思在群里打卡，感觉很丢人呢！人家出手就是3、4分配，把人吓得浑身一阵激灵，太恐怖了吧！然后，我就很识趣地为他们加油打气，希望他们跑出中国速度，再望着自己的卡，如同秋后的茄子，瞬间就焉了！如你所知，跑得慢，在高手扎堆的跑群里，存在感是非常弱的，只有点赞，给人家捧场的份，或者充当志愿者，专职递水，为大神服务。有时候，不禁想：只有大神才有存在感？难道跑步非得做大神不成？骨子里生性要强的人，可能会跟自己较劲，不甘人后，于是加班加点地训练，只为出口气呀！后来通过自己坚持不懈的努力，渐渐成了所谓大神，也活成了别人心目中崇（tao）拜（yan）的人！所以跑步不是为了数据，也不是为别人而跑，回归初心，6、7分也潇洒。跑步的方式有N种，不要吊死在大神的树上，除此之外，可以做关门兔，带领更多的人健康完赛，远比一个人盲目硬撑，有意义。

我们现在跑步基本上就是这样：有时间，热身！时间匆忙，就仓促上阵；不停瞄表，慢了，缓慢加速！快了，又减速慢行。别人追上来，熟悉的，就打声招呼，一起跑，互带互领，彼此破风；不熟悉的，铁定要较量一番，直至拉爆对方，方肯罢休，除非他们是大众熟悉的大神，比如董国建，才会收敛。男士遇到漂亮的小姐姐，肯定要追随，露两手的，带一带，破破风，也是十分不错的美差，万一碰到诸如夏雨雨这类的大神，只有喘气、吸尾气的份儿。漂亮的小姐姐不是你想追，就能追得上的，最好要量力而行啊！对于我们女生来讲，假如跑得慢的，基本上会有群帅气的小哥哥保驾护航，所以跑圈有句俗话：跑得快的，只能孤芳自赏；跑得慢的，却有一群漂亮的小姐姐相随！哈哈哈！幸福感爆棚喔！大家去看看各类口碑赛事，全马400以后，全是美女兔、乖乖兔，成为了赛场上一道靓丽的风景。跑得快，需要硬实力，想跟小姐姐一起健康完赛，你只需减速慢行便是咯！哈哈哈。

6分配速吗？不觉得！当你慢放镜头的时候，发现并不慢。人家觉得慢，只是相对而言的，只要他跑起来试试就知道：6分配还需要能力才能hold得住！而且驾驭42.195公里，对于小白，至少需要三个月，甚至更长的时间。大家都紧盯大神，其实跑圈跑得快的还是少数，绝非主旋律，看看北马，4个小时以外的，到了25公里以后，基本上走路了！状况稍好点的，跑一段，走一段，勉强完赛，有些人基本上直接上收留车了！没有丁点力气，再怎么走都得咬牙了，已经拼尽全力，所以永远不要瞧不起6、7分配的跑者。当你跑崩的时候，那垂头丧气的样子，还不如他们。你只能走，他们还能跑，马拉松不在于一时的快慢，而是持久有力的战斗精神。我今天早上，特意尝试了630配速，顺了10公里，呼吸平稳，摆臂有序，脚步扎实，感觉很有节奏感，如此一来，就不觉得慢，也不觉得累，平稳推行，差不多快了。只要跑起来舒服，不管几分配，都给力喔！