文/鹿小妮

从“太用力的人走不远”、“提高顿感力，降低期望值”到“不拧巴、不端着”，“松弛感”一词被全网讨论，但它的定义众说纷纭。直到这个名叫“八月”的姑娘出现后， “松弛感”从此有了具象的画面。

职场观察类综艺《跃上高阶职场》中，汇聚了12位“轻熟龄”打工人，他们进入世界第一的广告公司BBDO，将在一个月内争夺3个高阶职位。本想领略 “职场江湖”中高手过招的精彩场面，却意外被这个敢当面和甲方说“我从不通宵加班”的二胎宝妈吸引。

整顿职场：按点上班是准则，准点下班是美德

八月原名曹诗鑫，33岁的她已在广告行业摸爬滚打9年有余，从BBDO的一名广告文案一路做到百威英博集团的副创意总监，节目中她鲜明的个性让人过目难忘。

在迎新的自我介绍环节，有人用视频展示自己的与众不同、有人讲业绩博取老板关注、有人秀荣誉凸显实力，而她拿起话筒说

“我不是一个慢热的人，我就是一个冷漠的人，我一般不太推销自己，因为美就行了。”

15秒内， “美就行了”的个性Slogan让全场的人都记住了她，【华语广告教父】莫康孙说：“她是典型的文案！”

人美、话少且高度职业化，聪明的八月给大家的第一印象接近满分。

但主营香氛的甲方客户要求第二天拿到方案，并表明提案效果将影响后续合作的高压下，“香氛组”的同事承诺就算通宵加班也会把方案赶出来，坐在一旁的八月马上说：“不，我从不通宵。”

在通宵是家常便饭的广告业，八月鹤立鸡群的反应让所有人听完都目瞪口呆，观影室的毛晓彤忍不住说：“就算不加班为什么非要在甲方面前说呢？”

在同事们选择All in（全力投入）加班时，八月丝毫没有被影响，她直截了当地表示会在19点准点下班，回家路上偶遇想要交换一下想法的同事，八月说：“我们明早再聊。”然后就大步流星地走了，团队意识薄弱的八月勾起了大家的好奇心。

第二天一早还没来得及和同事沟通，老板就要求开汇报会，八月出口成文案：“用香薰为自愈的人赋能”一下把同事的方案做了内容升华，徐志胜毫不吝啬地说：“八月有实力！”

接着她抛出“气味是记忆的锚点”让老板听完都面露满意之色，主持人陈铭嘴角不自觉地上扬：“八月，有点东西！”

她用看似漫不经心的态度表明实力，听完后所有人都收获了意外惊喜。事后被问到为什么不加班，她说：“如果你因为卷而得到了更多的机会、老板的青睐，那你就去好了，我宁愿不要！”

“加班”就跟“孩子就该妈妈多带一点”一样，别人觉得你应该，连你自己都觉得你应该。不是不能加班，而是不喜欢在“你就该加班”的前提下布置工作或接受工作。

表面看似内卷的职场其实缺大量优秀的中坚人才，他们不仅需要有上传下达、带好新人的能力，还需要有对接客户时“一出手就稳了”的业务水平。

八月让我们看到，唯有实力可以支撑职场松弛感。

拒绝“鸡娃”的松弛感生活家

在收获众人的肯定后，午餐闲聊时同事们才知道原来八月是个二胎妈妈，她曾多次提到“十一点前要睡觉”，其实只要后半句加上“因为孩子在等我”就很容易被理解。

但她选择用实力打败职场中隐形的“性别区别”，她让世人看到有能力的职场妈妈可以用实力兼顾家庭和工作，而不是用“妈妈”的身份获得理解而换取更多额外好处。

她用实力堵住悠悠众口，高效完成工作后拒绝通宵，早点回家陪孩子的要求变得合情合理。

职场中对有孩子的女性不太友好是客观存在的问题，八月的表现不光让用人公司看到了有潜力成为中坚力量的女性，更让主持人陈铭开始自我反思：

当妈妈们要求十一点前必须回家，为什么大部分的爸爸却没有这样的要求？因为他们知道孩子和妈妈在一起很好，下意识的把抚养孩子的义务性别化了，这其实是一种可耻的思维惯性。

成为妈妈之后，孩子不可避免的会占用大部分时间，从被剥夺的兴趣爱好到必须快速适应的身份转换，只有当过妈才能理解：“孩子就是一边致郁你，一边治愈你。”

八月一语双关地说出了妈妈们带娃的真实感受，虽然很辛苦，但只需要一点甜就能对抗所有的苦。

职场妈妈不该成为社会夹心层，唯有让更多的男性看到职场妈妈们的真实生活才有可能在育儿时主动分担。

和其他妈妈一边焦虑一边鸡娃不同，高冷的文案女神明确表示自己很“佛”，拒绝鸡娃，

“我对他们只有两点期望，一是心态好，遇啥事都不算事，然后找到自己喜欢的事去从事就行。”

八月的状态让每个妈妈都心生向往，因为她始终保持着良好的心态笑对人生，她一直从事自己喜欢的广告行业，她选择让自己先成为期望孩子成为的那种人，言传身教的无声力量胜过任何一个学费高昂的早教班。

“我们家小孩都是穿30块以下的衣服，我省着钱给自己买。”八月说完捂着嘴偷偷地笑，爱人先爱己，正如杨天真所说：“如果把全部的资源给了你爱的人，你会枯萎的，爱自己在先，让自己有能量才可能真正的爱别人。”

生活的松弛感源于热爱和追求，有八月这样的妈妈做榜样，她可以底气十足地拒绝一切“鸡娃”活动。

舒缓的“办公室香氛”

大家临时接到“创意大乱斗”任务后，为了赢得丰厚的现金奖励，必须在5小时内想出一个优质的提案，同事们都被焦虑逼到茶不思饭不想，她说：“几点了？我们等会还得吃饭呢！”

一位候选者指着八月说：“你紧张就多看看她，她会让你找到很安静的状态。”八月就像是有舒缓功效的“办公室香氛”。

在比赛中她着眼冰箱外观好看的卖点，“好看的东西总是忍不住摆弄，我想要拍一条前所未有的卖冰箱门的广告”，虽然遗憾地没有赢得比赛，但却被老板夸赞：“看到你写的东西，是那种有生活的人才能写出来的，你很懂生活！”

对于经常需要出谋划策的广告文案来说，唯有热爱生活才能洞察客户心里找到产品卖点，八月的职场松弛感源于在寻常日子里细微处可窥见的灵感。

在团队提案被客户全盘否定后，全员气氛低落，平时话不多的八月主动开口说：“我评判自己做事情只要做到真实、尽力、学到东西、开心就没有什么遗憾的。” 她像黑暗中的一束强光，把团队的阴霾快速驱散。

时间煮雨，岁月缝花，以欢喜之心，慢度日常，虽然节目刚刚播出3期，但八月俨然已经成为不可或缺的“办公室香氛”。

善于情绪管理，不会被负面情绪干扰理性决策的她坚信：在过程中拼尽全力，面对结果保持乐观的心态才不会做出错误的决策，她的身上有成为团队主心骨、情绪镇定剂的领导风范。

职场整顿和育儿其实有共同之处，育儿先育己，只有父母自己学习了专业知识，提前掌握了孩子自然发育的规律才能有效育儿；整顿职场先提升自己，当你的实力能够撑起个性的时候，当你成为职场中的“不可或缺”才能喊出整顿职场的口号。

松弛感拉满的八月总是散发着“人间何所以，观风与月舒”的气质，松弛不是躺平摆烂，而是在“职场丛林”中见招拆招的快速反应，是炼就一身处变不惊、临危不乱的能力，是以内心的宁静驱动行为达到的境界。

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